6 Makanan Yang Sehat Untuk Penderita Radang Amandel

278831_ilustrasi-makanan-sehat-dan-olahraga_663_382

Tonsilitis adalah infeksi tenggorokan yang terjadi pada tonsil atau amandel.

Amandel adalah dua buah kelenjar getah bening yang terletak di sisi belakang tenggorokan.

Tugas dari amandel adalah mencegah infeksi pada organ pernapasan.

Tonsilitis sering di sertai dengan gejala sakit tenggorokan, amandel bengkak, nyeri tenggorokan, gatal, sakit telinga, demam dan menggigil. Akibatnya, orang sulit untuk makan dan minum. Berikut adalah beberapa makanan dan minuman sehat yang dapat membantu menyembuhkan radang amandel secara alami, seperti dilansir Boldsky.

1. Bubur

Bubur lebih mudah ditelan dibanding nasi biasa. Anda juga dapat menambahkan

rempah-rempah seperti cengkeh untuk menyembuhkan tonsilitis.

2. Bayam 

Sayur bayam bisa menyembuhkan infeksi tenggorokan. Jangan lupa tambahkan sedikit

bubuk lada hitam. Selain lezat, sayur bayam juga dapat menyembuhkan tenggorokan

yang gatal dan sakit.

3. Kentang tumbuk

Ini adalah makanan yang efektif untuk menyembuhkan tonsilitis. Kentang tumbuk juga

membuat kenyang lebih lama lho.

4. Jahe 

Jahe merupakan salah satu makanan yang efektif untuk mengobati tonsilitis dan infeksi

tenggorokan lainnya. Anda dapat membuat minuman jahe hangat dan menambahkan

beberapa tetes madu untuk menyembuhkan amandel. Jahe juga efektif dalam

mengobati batuk kering.

5. Madu 

Anda dapat membuat minuman madu hangat atau mencampurnya dengan bubuk lada

hitam untuk menyembuhkan tonsilitis.

6. Lemon dan madu 

Ambil segelas air (kondisi suam-suam kuku), tambahkan beberapa tetes madu dan

perasan jeruk nipis. Aduk rata dan minum.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *