Jangan bersikap seperti ini pada anak, karena bisa membuatnya tidak percaya diri !

Sikap orang tua yang bisa bikin anak tidak percaya diri Setiap orang tua pasti berharap sang buah hati bisa tumbuh dan berkembang dengan baik. Hanya saja yang sering kita lupa adalah bahwa ada peran pola asuh orang tua dalam tumbuh kembang anak. Cara orang tua mendidik dan bersikap bisa sangat mempengaruhi perkembangan si anak. Mengatakan […]

Yuk lakukan ini untuk mencegah kerutan wajah!

Mencegah Kerutan Wajah Selain beberapa faktor diatas yang memicu terjadinya kerutan, Anda dapat mencegah timbulnya kerutan pada wajah dengan melakukan langkah-langkah ini: 1.Konsumsi Makanan dan Minuman Bernutrisi Apa yang kita makan dan minum berpengaruh pada penampilan. Protein, vitamin, mineral dan zat antioksidan (vitamin A, C, E, Selenium, Zinc, Glutation) merupakan zat yang dibutuhkan untuk perbaikan […]

Makan makanan ini saat ingin mengawali hari agar Anda semangat dalam menjalani hari

Makanan yang bisa menambah semangat Kafein Kafein telah teruji mampu membangkitkan semangat karena kafein mendorong otak untuk mengeluarkan hormon dopamine yang dapat membuat Anda lebih fokus. Oleh karena itu disarankan Anda untuk meminum secangkir kopi di pagi hari agar Anda lebih fokus dalam mengerjakan pekerjaan Anda hari itu. Lemak Selama ini lemak sering kali disalahkan […]

Hindari makanan ini saat ingin kerja dan makan ini jika Anda sulit tidur

10 makanan yang membuat ngantuk Tidur adalah istirahat yang paling menyehatkan tubuh. Dengan tidur yang nyenyak maka tubuh kita akan bangun dengan keadaan tubuh terasa segar. Adakah sobat yang punya gangguan dengan tidur?? Nah, Simak beberapa makanan ini yang akan membuat kamu cepet mengantuk dan tidur pun akan jadi lebih sehat. 1. Teh Hijau Menghindari […]

Anda selalu mengalami insomnia? Lakukan ini agar pola tidur Anda konsisten

Penyebab insomnia INSOMNIA, Apa Penyebabnya ? Penyebab insomnia atau susah tidur ada banyak, dan ini biasanya berbeda-beda tiap orang. Ada yang karena stres, terlalu capek setelah seharian bekerja atau justru karena terlalu banyak tidur. Meskipun ada banyak hal yang berbeda yang dapat menyebabkan insomnia, namun ada sepuluh faktor paling umum yang menyebabkan seseorang mengalami insomnia […]

Tidur Anda tidak pernah nyenyak? Yuk lakukan ini agar tidur Anda nyenyak

13 persiapan agar tidur nyenyak 1. Temukan kedamaian dan ketenangan pada saat menjelang waktu tidur Untuk bisa tidur cepat dan nyenyak sepanjang malam, ternyata tubuh memerlukan persiapan. Bagaimana bisa tidur enak kalau tubuh dan pikiran tidak dipersiapkan untuk itu? Langkah pertama yang harus dilakukan adalah menciptakan suasana damai dan tenang. Tinggalkan masalah yang membebani Anda […]

More Post Formats

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Excepteur sint occaecat cupidatat non […]

Ordered and Unordered List

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut […]

Shortcode (3)

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. [columngroup][threecol_one] Contact Info: [contactinfo] Colorful Icons: [icon icon=”cus-bell-error”] [icon icon=”cus-chart-pie-add”] [icon icon=”cus-chart-bar-add”] [icon icon=”cus-palette”] [icon icon=”cus-new”] [icon icon=”cus-page-white-flash”] [icon icon=”cus-heart”] [icon icon=”cus-pencil-go”] [icon icon=”cus-cake”] [icon icon=”cus-clock”] Bullet Icons: […]

Shortcode (2)

Yes, this theme has so many shortcodes. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. [columngroup][threecol_two] Yes, this theme has so many shortcodes. Lorem ipsum dolor sit […]