Manfaat Puasa Ramadhan


ramadhann

Manfaat yang sebenarnya dari menjalankan atau melaksanakan puasa Ramadhan yaitu sesuatu yang berhubungan dengan kerohanian dan juga agama. Manfaat fisik juga besar dan tidak dapat di abaikan. Beberapa manfaat dari puasa Ramadhan di antaranya adalah:

Puasa adalah disiplin agama yang sangat baik, yang melatih pikiran dan tubuh anda untuk mengatasi kesulitan, marah, haus, lapar, dan lain sebagainya. Salah seorang sufi yang mengatakan bahwa rahasia hidup adalah berbicara sedikit , makan sedikit, dan minum sedikit. Dan semua disiplin tersebut kita jumpai dan juga kita lakukan selama bulan Ramadhan.

Puasa Ramadhan banyak sekali dorongan untuk kita berdoa, sedekah atau beramal, dan juga perbuatan – perbuatan baik yang lainnya dan juga menahan diri dari kejahatan yang dari itu akan memberikan kekuatan satu sama lainnya untuk mengatasi segala macam kejahatan. Kebaikan yang bersinergi itu akan membawa masyarakat yang damai, saling mengasihi dan juga sejahtera.

Puasa Ramadhan akan membantu kita dalam melepaskan semangat yang terlalu mengejar duniawi dan juga sebagai gantinya itu adalah peningkatan hubungan yang lebih dekat lagi kepada Allah Ta’ala, sehingga itu akan meningkatkan ke imanan seseorang. Aktivitas sehari – hari memang tidak kita lepaskan semuanya, tetapi tidak dapat bisa kita pungkiri bahwa puasa Ramadhan menjadikan kita lebih intensif lagi dalam memperhatikan hubungan kita kepada Allah Ta’ala.

Penekanan yang besar pada pembacaan Al-Quran akan membuat seseorang lebih mengenal lagi bimbingan yang di turunkan Allah dalam Al-Quran. Untuk itu sebaiknya di samping membaca Al-Quran kita juga harus mengerti artinya bahkan juga harus mengetahui maksud dari ayat-ayat yang ada.

Puasa juga dapat mendorong meningkatkan rahmat Allah, kesabaran, ketabahan, kerendahan hati, kesederhanaan, pengorbanan – jika manusia bisa mengorbankan makanan dan juga minum, maka dia juga akan bisa mengorbankan hidupnya untuk Allah.

Manfaat dari segi kesehatan. Beberapa dokter telah mengembangkan sistem kesehatan melalui puasa. Dalam bukunya  ‘Preservation of Health’ Dr. H.A. Morton Whitby. Seorang ahli bedah terkenal telah menunjukan bawa kelebihan makanan dapat memiliki konsekuensi yang sangat mengerikan dan juga puasa dapat menjadi sumber kesehatan.

Bisa menyembuhkan kecanduan alcohol, obat-obatan, merokok yang semuanya berbahaya bagi kesehatan tubuh seseorang.

Puasa juga mengekang hawa nafsu seksual sehingga keinginan seksual tidak di salah gunakan.

Terimakasih telah membaca, semoga bermanfaat 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *