Tag: Kesehatan anak

Menjaga Daya Tahan Tubuh Anak di Cuaca Tak Menentu

Menjaga Daya Tahan Tubuh Anak di Cuaca Tak Menentu

All·

Menjaga Daya Tahan Tubuh Anak di Cuaca Tak Menentu

Joseph AddisonKita tahu bahwa akhir-akhir ini cuaca sungguh tidak bisa ditebak. Kadang saat pagi hari turun hujan, namun memasuki siang hari, cuaca begitu panas, lalu sorenya hujan lagi sampai larut malam. Kondisi cuaca yang tidak menentu inilah yang membuat siapa saja mudah terkena penyakit, terutama bagi anak-anak. Untuk itu, daya tahan tubuh yang kuat sangat perlu diperhatikan.
Memberikan asupan makanan yang sehat seperti sayur dan buah. Hindari makan makanan yang mengandung bahan pengawet, pewarna, atau perasa. Pastikan untuk selalu memberikan makanan yang bergizi. Dan beri tambahan vitamin untuk menjaga daya tahan tubuh anak.
Memastikan bahwa istirahat yang diterima anak cukup dan berkualitas. Bahkan porsi tidur sehat untuk anak berusia 3-12 tahun yaitu 10 jam perhari. Dengan demikian kebutuhan tidur anak lebih lama dibandingkan dengan orang dewasa.
Hindari anak dari pencemaran udara seperti asap rokok, asap pembakaran dan beberapa bahan kimia yang berbahaya yang sering dijadikan bahan dalam beberapa alat rumah tangga.

 

Alternatif untuk mengatasi radang amandel adalah dengan menggunakan Lamandel. Lamandel terbuat dari bahan alami untuk mengatasi radang amandel yang mengganggu. Dapatkan info dan pemesanan Lamandel melaui SMS/Whatsapp ke No : 082122253998 / 081908252178

Hindari jajanan sembarangan

Hindari jajanan sembarangan

Uncategorized·

Bagaimana Pencegahan Radang Amandel ???

Restaurant & Lounge • Los Angeles

Sebagian besar penderita Radang Amndel adalah anak-anak oleh karena itu kita sebagai orang tua harus menjaga kebersihan anak, terutama pada saat ingin makan/mengkonsumsi sesuatu, berikan makanan yang mengandung banyak Vitamin C, serat dan gizi yang cukup.
Usahakan tangan teteap bersih saat ingin makan agar tidak terdapat Virus/Baketi yang masuk kedalam tubuh, karena jika Virus/Bakteri sudah terlalu banyak masuk kedalam tubuh Amandel yang berfungsi sebagai penyaring Virus/Bakteri tidak dapat berfungsi dengan baik.
Istirahat yang cukup, tidur 8jam perhari untuk menjaga kekebalan tubuh dan meningkatkan daya tubuh serta konsentrasi anak akan lebih optimal.
Jangan memakai gelas atau peralatan makanan secara bersamaan agar terhindar dari virus/Bakteri. Tetap berikan makanan yang bergizi pada anak dan hindari jajan yang sembarangan. Semoaga anak anak kita terhindar dari Peradangan Amandel.