Manfaat Daun Pegagan

Manfaat Daun Pegagan

Manfaat Daun Pegagan

Di India, daun pegagan ini telah cukup lama di pakai sebagai obat untuk menyembuhkan banyak penyakit, misalnya : lepra, psoriasis, sipilis, kanker, hemaroid, artritis, TBC, melancarkan sirkulasi darah ke otak sehingga daun pegagan di percaya juga sebagai tonikum otak dan menguatkan memori, penurunkan demam pada tubuh, panas dalam, konstipasi, dan lain – lain. Daun pegagan juga dapat membantu menghilangkan kelelahan mental dan fisik, sehingga dapat menenangkan sekali gus meningkatkan stamina dan energi.

Ahli pengobatan herbal di China menggunakan tumbuhan daun pegagan untuk masalah emosi, seperti depresi, insomnia, gelisah, stress, dan juga kecemasan. Daun pegagan juga memiliki kandungan yang bisa merevitalisasi syaraf dan juga sel otak, dan di sebut sebagai “Makanan Untuk Otak” karena berpengaruh langsung pada pusat syaraf di otak. Sehingga daun pegagan sering sekali di pakai untuk memperkuat daya ingat, terutama jika seseorang ingin menghadapi ujian.

Selain itu juga mereka menggangap daun pegagan ini mampu untuk memperpanjang usia manusia sehingga di sebut dengan “the miracle elixirs of life” dengan legenda seorang ahli pengobatan herbal dari China yang hidup sampai lebih dari 200 tahun dan mempunyai 23 istri karena setiap hari selalu makan daun pegagan. Akhir – akhir ini di Eropa dan Amerika, daun pegagan di pakai untuk masalah yang berhubungan dengan pembengkakan jaringan misalnya scleroderma, psoriasis srthritis.
Bahkan penelitian terakhir menyatakan bahwa daun pegagan bisa juga di pakai untuk menurunkan hipertensi, mempercepat penyembuhan luka, meningkatkan daya ingat dan juga kecerdasan, dapat menurunkan kadar kecemasan, dan juga melancarkan peredaran darah pada varises. Di India, para ahli pengobatan herbal menggunakan tanaman daun pegagan sebagai tonikum otak dan juga tonikum untuk panjang usia. Dengan karakternya yang dingin, tumbuhan daun pegagan ini juga di gunakan sebagai anti-infeksi, anti-toksik, antipiretik, dan juga diuretik.

Dalam sistem pengobatan ayurvedic di India, ini di buat dalam bentuk sirup tanpa alcohol untuk pengobatan epilepsi. Selain di India, di Thailand juga di gunakan sebagai tonikum dan juga obat diare. Di Sri Langka, tumbuhan ini di manfaatkan untuk meningkatkan pengeluaran air susu.

 

Alternatif untuk mengatasi radang amandel adalah dengan menggunakan Lamandel. Lamandel terbuat dari alami untuk mengatasi radang amandel yang mengganggu.
Dapatkan info dan pemesanan Lamandel melalui SMS/Wahatsapp ke no. 082122253998 / 081908252178
http://herbabagoes.com/shop/page/3/

Radang Pada Amandel

Radang Pada Amandel

Radang Pada Amandel

Yang sering di sebut dengan penyakit radang pada amandel oleh kebanyakan orang ini sebenarnya adalah penyakit yang di akibatkan oleh membengkaknya kelenjar tiroid. Penyakit amandel sangat sering di temui pada anak-anak. Penyebab yang paling terkenal dari penyakit ini adalah akibat terlalu banyak mengkonsumsi minuman yang terlalu dingin atau es.

Akibat yang di timbulkan dari penyakit amandel atau pembengkakan kelenjar tiroid bermacam-macam. Demam dan merasakan sakit saat menelan yaitu akibat yang pasti dan paling sering di rasakan. Jika ukuran amandel sudah terlalu besar, maka operasi pun harus di jalankan. Yang sering di pertanyakan oleh para orang tua adalah apabila operasi tidak di lakukan, apakah amandel tersebut dapat mempengaruhi kecerdasan anak?

Pembengkakan amandel yang di sebabkan oleh kelenjar tiroid memang akan menimbulkan gangguan pada perkembagan kecerdasan anak. Mengapa? Amandel yang membengkak menyebabkan anak menjadi kesulitan untuk menelan makanan. Jika hal ini sudah terjadi, maka anak akan menolak untuk makan, akibatnya otak mereka akan kekurangan nutrisi yang biasanya di gunakan dalam proses perkembangan.

Selain kecerdasan otak anak yang terpengaruh, pembengkakan kelenjar tiroid atau amandel juga disebut dapat mengakibatkan gangguan pernafasan. Bagaimana tidak, tenggorokan yang digunakan sebagai saluran keluar masuknya udara ketika bernafas kontan juga akan tertutup oleh amandel yang membesar.
Perhatikan apa yang anak Anda konsumsi akan menghindarkan mereka dari resiko pembengkakan kelenjar tiroid atau amandel.

 

Alternatif untuk mengatasi radang amandel adalah dengan menggunakan Lamandel. Lamandel terbuat dari alami untuk mengatasi radang amandel yang mengganggu. Dapatkan info dan pemesanan Lamandel melalui SMS/Wahatsapp ke no. 082122253998 / 081908252178

Gejala & Penyebab Amandel Pada Anak

Gejala & Penyebab Amandel Pada Anak

Gejala & Penyebab Amandel Pada Anak

Gejala & Penyebab Amandel Pada Anak Kecil 2 – 5 Tahun. Radang amandel atau tonsilitis yaitu penyakit yang sama. Penyakit ini muncul dan juga merupakan bagian dari sakit tenggorokan yang sering kali menyerang anak-anak dari usia 5 hingga 15 tahun. Amandel pada anak bahkan lebih sering terjadi pada anak antara usia 3 hingga 7 tahun.

Amandel adalah organ tubuh yang berperan sangat penting pada anak. Pada usia tersebut, amandel bekerja sebagai filter yang menyaring berbagai makanan yang masuk dan akan menghalangi virus, bakteri, dan kuman lainnya yang ikut masuk melalui makanan. Sebab, pada usia tersebut anak-anak belum memiliki sistem daya tahan tubuh yang kuat dan juga belum berjalan secara optimal. Sehingga, peran amandel dapat membasmi semua kuman dan virus penyebab berbagai penyakit. Karena serangan virus atau bakteri yang terus-menerus terjadi, amandel pun akhirnya mengalami peradangan dengan di sertai bercak-bercak putih atau bahkan memerah. Tanda-tanda inilah yang di berikan oleh amandel sebagai sinyal bahwa mereka sedang bekerja keras mengatasi serangan virus atau bakteri penyebab amandel pada anak.

Dapat di sebut amandel karena merupakan 2 jaringan limfatik yang ada pada ujung tenggorokan. Amandel mampu menghasilkan antibody untuk mencegah infeksi pada pernapasan. Pada saat masih bayi, amandel memang berukuran kecil dan akan kemudiaan akan semakin besar seiring dengan jalannya usia mulai dari 8 hingga 9 tahun. Amandel kemudiaan akan kembali mengecil di usia 11 atau 12 tahun dan tidak hilang sepenuhnya.

Amandel pada anak paling sering terjadi di usia 3 sampai 7 tahun sebab pada masa tersebut amandel sedang berperan aktif untuk melawan infeksi. Jadi, semakin anak terus tumbuh maka amandel pun terus mengecil dan infeksi menjadi kurang terjadi. Memang, radang amandel bukanlah hal yang serius kecuali jika terjadi pembengkakan pada amandel yang terus berkembang. Saat hal ini muncul, pembengkakan bisa menjadi semakin parah dan bahkan akan menghambat proses pernapasan anak. Dalam setahun, kondisi ini bisa terjadi selama 4 hingga 5 kali. Bahkan, anak juga bisa terkena infeksi telinga, masalah pada adenoid atau pembengkakan di bagian belakang rongga hidung atas amandel.
Lalu, apa gejala Amandel Pada Anak?

Gejala Amandel Pada Anak Kecil 2–5 Tahun
Ada beberapa gejala yang bisa dikenali jika berkaitan dengan sakit amandel. Gejala paling umum adalah adanya peradangan atau pembengkakan di area amandel bahkan bisa cukup parah sampai-sampai seperti hampir menutupi saluran pernapasan.

Sedangkan gejala lainnya adalah sebagai berikut:
– Tenggorokan terasa nyeri
– Amandel berwarna kemerahan
– Amandel disertai bercak putih atau kuning
– Terdapat lepuh atau borok yang menyakitkan di amandel
– Suara menjadi serak atau bahkan hilang
– Sakit kepala
– Nafsu makan jadi hilang
– Telinga terasa nyeri
– Menelan makanan jadi sulit
– Bernapas menjadi sulit dan malah melalui mulut
– Kelenjar getah bening di area rahang atau leher membengkak
– Demam atau menggigil
– Bau mulut

Bahkan, Amandel Pada Anak juga disertai gejala lainnya seperti:
– Perut terasa nyeri
– Mual
– Muntah

Jika gejala tersebut terjadi pada anak, maka sudah pasti anak sedang kesakitan karena radang amandel yang muncul. Jika ini adalah kali pertama anda sebagai orang tua menghadapi anak yang mulai rewel, tidak mau makan dan minum karena sakit saat menelan dan anak tampak kurang asupan makanan mungkin anda akan sedikit kuatir. Tetapi, sebelum memberikan penanganan dini, pastikan bahwa anda tahu apa penyebab dari Amandel Pada Anak terlebih dahulu agar penanganannya lebih tepat dan amandel menjadi cepat disembuhkan.

 

Alternatif untuk mengatasi radang amandel adalah dengan menggunakan Lamandel. Lamandel terbuat dari alami untuk mengatasi radang amandel yang mengganggu. Dapatkan info dan pemesanan Lamandel melalui SMS/Wahatsapp ke no. 082122253998 / 081908252178

Peradangan Pada Amandel

Peradangan Pada Amandel

Peradangan Pada Amandel

Tonsilitis atau yang sering kita sebut dengan radang amandel dapat mengakibat kan pembengkakan pada amandel anda, sehingga jika itu terjadi maka menimbul kan rasa nyeri saat anda sedang menelan minuman atau pun makanan. Hal yang seperti ini tidak bisa anda anggap sepele, apa lagi jika pembengkakan sudah kronis, karena bisa menyebab kan kurang optimalnya pertumbukan sel dan jaringan otak pada anak.

Untuk orang dewasa yang khususnya usia produktif, radang amandel akan menyebab kan produktivitas menurun. Oleh sebab itu, sangat penting bagi kita semua untuk mencegah terserangnya dari radang amandel.

Di bawah ini ada beberapa cara – cara yang bisa anda lakukan untuk mencegah terserangnya radang amandel :

 Rutin berolahraga
Olahraga dapat menjaga kesehatan dan miningkat kan daya tahan tubuh anda. Dengan daya tahan tubuh yang baik akan mencegah virus dan juga kuman menginfeksi atau masuk ke tubuh kita, virus dan kuman juga dapat mengakibat kan terserangnya radang amandel. Sedangkan olahraga yang di saran kan oleh dokter yaitu berjalan selama 30 menit setiap hari. Namun dengan demikian, olahraga lain yang melibat kan aktivitas fisik juga sangat di sarankan.

 Konsumsi makanan bergizi
Mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang, yaitu sesuai jumlah karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan juga mineral, dapat meningkat kan daya tahan tubuh. Jangan lah anda lupa untuk memilih makanan yang mengandung antioksidan tinggi seperti jeruk, wortel, jambu,dan lain sebagainya, karena dapat mencegah kita dari penularan berbagai macam penyakit. Dan sebaliknya, pola makan yang buruk dapat juga menyebabkan daya tahan tubuh anda menurun. Sehingga anda sangat mudah untuk terinfeksi berbagai macam penyakit.

 Stop merokok
Asap yang di keluarkan oleh rokok secara langsung dapat menyebabkan peradangan pada amandel. Secara tidak langsung, asap rokok yang mengandung oksidan tinggi dapat menurunkan daya tahan tubuh anda. Sehingga amandel sangat mudah untuk mengalami peradangan. Dan jika anda bukan lah seorang perokok maka jauhilah orang yang merokok di daerah sekitar anda, karena memberikan efek yang sama buruknya bagi kesehatan anda seperti pada perokok aktif lainnya.

 Mencuci tangan
Dengan rutinnya mencuci tangan sebelum dan sesudah makan dapat mengurangi resiko tertular berbagai penyakit infeksi. Termasuk infeksi pernapasan atas hingga 45%. Mencuci tangan yang sangat di sarankan adalah mencuci tangan dengan 6 langkah WHO.

 Gunakan masker
Anda harus menggunakan masker saat sedang berada di lingkungan orang yang sedang terkena influenza, demam, dan orang sakit yang sudah positif menderita radang amandel. Karena radang amandel dapat di tularkan atau menular melalui liur dan uap napas sang penderita.

 

Alternatif untuk mengatasi radang amandel adalah dengan menggunakan Lamandel. Lamandel terbuat dari alami untuk mengatasi radang amandel yang mengganggu. Dapatkan info dan pemesanan Lamandel melalui SMS/Wahatsapp ke no. 082122253998 / 081908252178

Waspadai Musim Pancaroba

Waspadai Musim Pancaroba

Waspadai Musim Pancaroba

Musim pancaroba. Seperti itu lah masyarakat menyebut iklim saat ini. Hal itu dapat terjadi karena sering terjadinya perubahan cuaca yang dari terik matahari yang panas di musim yang sudah masuk pada kemarau malahan cuaca menjadi hujan lebat yang terkadang di sertai juga dengan petir dan angin yang cukup kencang, tiba – tiba udara berubah menjadi dingin. Dengan kejadian tersebutlah tubuh kita sangat dengan mudah terjangkit oleh penyakit.

Penyakit yang sangat sering sekali menjangkit tubuh anda di saat musim pancaroba atau musim peralihan adalah penyakit :

 Demam
 Batuk
 Pilek
 Gangguan saluran pada pernafasan atau infeksi saluran pernafasan
 Peradangan pada tenggorokan
 Masuk angin
 Influenza
 Gangguan pencernaan seperti diare dan tifus abdominalis

Dengan kemunculan – kemunculan penyakit tersebut kasusnya akan menjadi tinggi pada saat awal perubahan musim pancaroba di sebabkan juga oleh banyaknya bakteri dan virus yang mencemari lingkungan sekitar anda, dan di tambah dengan menurunnya daya tahan tubuh anda atau menurunnya stamina anda saat musim peralihan ini.

Di bawah ini adalah solusi untuk anda agar tubun anda tetap fit di tengan cuaca yang kurang bersahabat :

1. Konsumsi lah makanan yang bergizi. Dengan daya tahan tubuh yang baik, selain tubuh anda membutuhkan asupan makanan yang cukup jumlahnya juga harus memenuhi semua unsur gizi yang di butuhkan oleh tubuh anda, yaitu : karbohidrat, lemak, protein, vitamin, dan juga mineral. Istirahat lah yang cukup, tidur lah 6 – 8 jam perhari, kurangnya istirahat juga dapat menurunkan daya tahan tubuh anda.

2. Sempatkan diri anda untuk berolahraga secara rutin, minimal 3 kali seminggu selama 30 menit.

3. Konsumsi minuman suplemen yang tepat. Sebagian besar dari kita sangat sulit untuk memenuhi kebutuhan gizi harian dengan diet yang seimbang, sehingga suplemen penambah stamina amat sangat di perlukan saat pergantian musim atau saat musim pancaroba. Pilih lah minuman penambah stamina untuk tubuh anda yang benar – benar mengandung vitamin B yang sangat lengkap yang di perlukan untuk menjaga stamina tubuh anda seperti : B1, B2, B3, B5, B6, B8 dan B12. Selain itu makanan atau minuman penambah stamina tubuh tersebut di kemasannya harus mencantum kan kandungan zat, aturan pakai, tanggal kadaluarsa, dan nomor registrasi BPOM.

4. Kelola stress dengan baik. Anda hanya perlu belajar mengelola secara tepat, anda sudah bisa terhindar dari dampak negatif stress seperti sulit tidur, nafsu makan berkurang.

5. Perbanyak lah minum air putih, minimal 8 gelas perhari.

6. Menjaga kebersihan makanan dan minuman.

7. Menjaga kebersihan tangan sangat ingin menyentuh makanan secara langsung.

Alternatif untuk mengatasi radang amandel adalah dengan menggunakan Lamandel. Lamandel terbuat dari alami untuk mengatasi radang amandel yang mengganggu. Dapatkan info dan pemesanan Lamandel melalui SMS/Wahatsapp ke no. 082122253998 / 081908252178

Penyakit Yang Timbul Saat Musim Pancaroba

Penyakit Yang Timbul Saat Musim Pancaroba

Penyakit yang timbul saat musim pancaroba

Akhir – akhir ini kondisi cuaca sering sekali berubah – ubah tak menentu. Terkadang ketika pagi hari matahari bersinar dan juga langit yang sangat cerah. Tetapi, ketika menjelang siang hari tiba – tiba awan menjadi awan mendung dating dan hujan deras turun begitu saja. Demikian halnya dengan suhu udara.pada saat siang hari udara terasa sangat panas, dan kemudian malam hari udara berubah menjadi sangat dingin.

Keadaan yang seperti ini menuntut tubuh kita untuk bisa menyesuaikan kondisi di luar tubuh dengan sangat cepat. Hal yang seperti ini sering sekali menimbulkan ketidaknyamanan. Bukan hanya kondisi tubuh, akan tetapi juga berpengaruh kepada moody untuk beraktivitas. Dan karena sebab itu menjaga stamina tubuh anda agar tetap fit sangatlah penting dan wajib, terlebih dalam cuaca yang sangat tidak menentu seperti sekarang ini. Jika anda tidak berhati – hati dalam menjaga kesehatan, tubuh anda akan mudah sekali terserang penyakit seperti diare, infeksi saluran pernafasan, demam dan juga flu.

Diare
Di peralihan atau pergantian musim, banyak sekali orang yang terserang penyakit diare. Hal seperti ini di sebabkan karena terlalu banyaknya debu dan juga kotoran yang berpotensi menjadi vector. Penyakit diare ini juga di pengaruhi oleh pola konsumsi. Apa yang anda makan dan juga minum bisa saja tercemar oleh kuman dan virus atau bakteri yang bisa menyebabkan diare. Untuk cara pencegahan yang bisa di lakukan adalah dengan menjaga kebersihan lingkungan di sekitar anda, juga menjaga makanan dan minuman agar tetap higienis.

Penyakit saluran pernafasan
Gejala awal pada penyakit ini biasanya berupa batuk, baik batuk yang kering atau yang di sertai dengan pilek, sesak napas, peningkatan suhu badan atau bisa juga pernapasan yang tidak normal. Ketika penyakit semakin menjadi – jadi, demam akan menjadi tinggi (pada radang tenggorokan) bahkan yang di sertai dengan toksemia atau keracunan (pada difteri). Cara pencegahan penyakit ini yang bisa anda lakukan adalah dengan mengkonsumsi multivitamin yang bisa membantu anda untuk meningkatkan daya tahan tubuh terlebih pada saat musim pancaroba.

Demam dan Flu
Penyakit ini adalah penyakit yang sangat mudah menyerang siapa saja di musim yang tidak menentu seperti sekarang ini . pada saat – saat tersebut, kuman dan virus juga bakteri melakukan serangan besar – besaran. Bila demam mulai menyerang tubuh anda maka janganlan anda sepelekan. Karena bisa jadi, ini merupakan gejala awal untuk infeksi ringan maupun serius. Untuk itu menjaga asupan makan dan memilih nutrisi yang lebih tepat untuk meningkatkan daya tahan tubuh anda merupakan cara yang bisa di pilih untuk terhindar dari penyakit demam dan juga flu.

 

Alternatif untuk mengatasi radang amandel adalah dengan menggunakan Lamandel. Lamandel terbuat dari alami untuk mengatasi radang amandel yang mengganggu. Dapatkan info dan pemesanan Lamandel melalui SMS/Wahatsapp ke no. 082122253998 / 081908252178

Musim Hujan

Musim Hujan

Musim Hujan

Saat sudah tiba waktunya musim penghujan menjadi waktu yang lebih perlu di perhatikan dalam menjaga kesehatan dan kebersihan lingkungan. Pada musim penghujan ini, anak – anak sangat rentan sekali terhadap beberapa penyakit, seperti flu, demam, batuk, dan pilek. Oleh karna itu sangt di butuhkan daya tahan tubuh yang optimal untuk mencegah penyakit ini.

Di bawah ini ada beberapa tips yang dapat anda lakukan untuk menjaga daya tahan tubuh sang buah hati.

 Pakaikan baju hangat. Selain memakai kan baju yang hangat kepada anak anda, pakaikan lah juga sarung tangan, kaos kaki, dan juga sepatu hangat saat sedang melakukan aktivitas di luar rumah. Kenakan pakaian yang lebih tebal lagi pada anak bayi di banding yang di pakai oleh orang dewasa. Tetapi jangan juga terlalu berlebihan dengan menambah kan selimut tebal dan juga bantal, yang khususnya pada bayi. Hal seperti itu dapat menyebab kan sindrom kematian bayi mendadak, yang di akibatkan kurangnya oksigen. Jika anda ingin menutupi dengan selimut, harus di pastikan selimut hanya sampai menutupi bagian dada, jangan sampai menutupi bagian wajah bayi.

 Dengan ke adaan suhu dan cuaca yang dingin memang tidak serta merta mengakibatkan pilek dan flu. Namun virus yang menyebabkannya memiliki kecenderungan muncul lebih banyak kepada kondisi yang lembab. Seperti pada saat musim penghujan dan juga saat udara dingin. Karena dari itu biasakan lah pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan yang bergizi, istirahat yang cukup, serta biasakan untuk mencuci tangan sebelum dan sesudah makan, memakai masker, dan membuang tisu bekas setelah bersin atau batuk ke tempat sampah dengan cara yang baik.

 Pada saat musim penghujan waktu anak anda untuk bermain tentunya harus di batasi. Di saat kondisi dan udara yang dingin alangkah baiknya bagi anda untuk mengingatkan sang buah hati anda kembali secara periodik ke rumah untuk menghangankan badan. Hal seperti ini untuk mencegah terjadinya hipotermia.

 Jika sedang mengantarkan anak anda ke sekolah, pakaikan lah perlengkapan hujan yang lengkap. Tidak hanya jas hujan atau pun payung, siapkan juga sepatu bot, untuk melindungi dari air hujan, genangan air, serta cipratan air yang mengalir di jalan.

Kosongkan lah wadan air atau dengan menutupnya rapat – rapat untuk mencegah adanya nyamuk penyebab demam berdarah. Resiko ini akan sangat berbahaya tidak hanya bagi anak anda, tetapi juga orang dewasa

 

Alternatif untuk mengatasi radang amandel adalah dengan menggunakan Lamandel. Lamandel terbuat dari alami untuk mengatasi radang amandel yang mengganggu. Dapatkan info dan pemesanan Lamandel melalui SMS/Wahatsapp ke no. 082122253998 / 081908252178

menjaga kesehatan tubuh saat musim hujan

menjaga kesehatan tubuh saat musim hujan

MENJAGA KESEHATAN TUBUH SAAT MUSIM HUJAN

Jika pergantian musim tiba dari yang tadinya musim kemarau berubah atau berganti menjadi musim hujan biasanya membuat tubuh sangat rentan terhadap penyakit dan gangguan kesehatan lainnya. Hal ini terjadi di karenakan tubuh anda di paksa untuk beradaptasi dengan suhu dan juga kelembapan udara yang tentunya sangat jauh berbeda dengan sebelumnya.

Salah satu penyakit yang pada umumnya menyerang dan dapat terjadi oleh siapa pun termasuk anda adalah flu. Masih ada banyak penyakit umum lainnya yang dapat menyerang tubuh anda saat pergantian musim tiba, yaitu batuk, sesak nafas, masuk angin, penyakit kulit, atau bisa juga demam berdarah.
Di bawah ini ada beberapa cara dan juga tips untuk menjaga kesehatan tubuh anda di saat musim hujan tiba yang dapat kamu terapkan dengan sangat mudah.

1. Konsumsi Vitamin C yang Cukup
Pada saat pergantian musim tiba terutama dari musim kemarau ke musim hujan, tubuh anda tidak mudah dan tidak akan langsung bisa menyesuaikannya, tetapi harus butuh proses terlebih dahulu. Di saat terjadinya proses inilah kondisi tubuh anda akan menjadi melemah dan akan mempengaruhi sistem imun yang ada dalam tubuh, sehingga kekebalan tubuh anda pun akan terjadi penurunan. Saat tubuh sedang mengalami kondisi seperti ini, vitamin C lah yang sangat kamu butuhkan. Dan solusinya adalah kamu bisa mengkonsumsi vitamin C secara rutin dari kandungan buah – buahan, sayur – sayuran, atau minuman yang banyak mengandung vitamin C.

2. Bersihkan Lingkungan yang Rawan Kuman dan Bakteri
Saat musim hujan bisa manjadi penyebab dari lingkungan di sekitar anda menjadi kotor. Hal seperti ini di sebabkan karena kelembapan udara yang lebih tinggi hingga membuat sampah yang ada lebih cepat membusuk dan menjadi sumber kuman. Sangat penting bagi kamu untuk membersihkan tempat – tempat yang berpotensi menjadi sarang kuman atau pun bakteri yang berkembang biak.

3. Menjaga Asupan Makanan Sehat Agar Lebih Fit
Ini penting untuk anda selalu mengingat untuk tetap menjaga asupan makanan yang sehat, paling utama yaitu makanan yang hangat dan juga berkuah agar tubuh anda tetap merasa hangat walau pun udara di sekitar menjadi lebih dingin. Yang di maksud dari makanan sehat tersebut, yaitu sup kuah, sayuran berkuah, soto, atau makanan berkuah lainnya. Dan harus tetap di ingat selalu memakan buah – buahan.

4. Istirahat yang Cukup dan Jangan Berlebihan
Saat musim penghujan tiba, beristirahatlah atau tidurlah yang cukup dan jangan berlebihan walau pun udara dingin sangat mendukung untuk tidur. Dengan beristirahat yang berlebihan akan menyebabkan tubuh anda menjadi lemas dan kaku pada otot. Janganlah tidur terlalu malam agar tubuh anda lebih cepat memulihkan stamina dan memperbaiki sistem kekebalan tubuh.

 

Alternatif untuk mengatasi radang amandel adalah dengan menggunakan Lamandel. Lamandel terbuat dari alami untuk mengatasi radang amandel yang mengganggu. Dapatkan info dan pemesanan Lamandel melalui SMS/Wahatsapp ke no. 082122253998 / 081908252178

Tips Menjaga Kesehatan

Tips Menjaga Kesehatan

Tips Menjaga Kesehatan

28378158_1701045249942237_1417029705375187281_n

Perubahan suhu dan kelembaban yang mengiringi pergantian musim memang sangat memaksa tubuh anda untuk beradaptasi dengan ekstra keras. Jika daya tahan tubuh anda tidak kuat untuk menyeimbangi pergantian musim tersebut maka tubuh anda akan rentan terhadap penyakit.

Di bawah ini ada beberapa solusi untuk anda dapat tetap menjaga kondisi tubuh agar tetap selalu fit menghadapi pergantian musim atau cuaca :
1. Konsumsi lah makanan yang bergizi
2. Beristirahat lah dengan cukup
3. Berolahraga secara teratur
4. Perbanyak lah minum air putih
Selain itu anda juga harus menjaga lingkungan sekitar, waspadai lah juga orang – orang yang ada di sekitar anda yang telah terserang oleh penyakit, apa lagi jika penyakit yang ia derita sangat mudah sekali menular kepada anda.

Dari tips di atas tidak hanya untuk di perhatikan atau di lakukan saat pergantian musim atau cuaca saja, tetapi di perhatikan setiap saat dalam keadaan segala cuaca.

Kesehatan tubuh sangat lah penting, karena di mulai dari kesehatan kita lah dapat terbina negara yang sehat pula, yang akan menciptakan masyarakat sejahtera. Lalu sekarang ini orang – orang di negara kita telah sehat, tapi mengapa negara kita masih seperti ini keadaannya? Begitu lah…karena meski raga yang sudah sehat tetapi masih banyak yang sakit jiwanya.

Dengan kondisi cuaca yang panas tetapi di selingi dengan hujang yang terkadang lebat dan juga berangin kencang ini dapat memicu berbagai macam penyakit, hal itu karena seringnya terjadi perubahan cuaca dari terik matahari yang sangat panas di musim yang sudah masuk pada kemarau menjadi hujan sangat lebat yang terkadang juga di sertai dengan petir dan angin yang dengan udara yang tiba – tiba menjadi dingin. Demikian sebaliknya, suhu udara jadi lebih sering berganti, pagi dan malam yang biasanya dingin menjadi terasa panas. Perubahan cuaca yang drastis ini tentu saja membuat tubuh anda pandai beradaptasi dengan cuaca. Ini lah yang dapat menimbulkan berbagai macam penyakit terutama bagi mereka yang sering bekerja keras dan kurang beristirahat.

Karena itu, jangan lupa menjaga kesehatan tubuh anda. Tidak ada tindakan yang lebih patut masalah ini, selain pencegahan yang lebih baik.

 

 

Alternatif untuk mengatasi radang amandel adalah dengan menggunakan Lamandel. Lamandel terbuat dari bahan alami untuk mengatasi radang amandel yang mengganggu. Dapatkan info dan pemesanan Lamandel melalui SMS/Wahatsapp ke no. 082122253998 / 081908252178

LAMANDEL Solusi Amandel yang Membandel

LAMANDEL Solusi Amandel yang Membandel

LAMANDEL Solusi Amandel yang Membandel

Untitled design
Aman – Alami – Higienis
Lamandel dapat digunakan untuk anak dan dewasa karena terbuat dari 100% bahan alami pilihan yaitu: Temulawak, Daun Pegagan & Pecut Kuda.
6 Manfaat Lamandel :
– Membantu mengatasi radang amandel
– Meredakan radang tenggorokan
– Meningkatkan nafsu makan
– Meningkatkan daya tahan tubuh
– Meningkatkan konsentrasi
– Membantu meredakan batuk pilek
5 Keunggulan Lamandel
* Bekerja secara alami meningkatkan pertahanan tubuh
* Bisa dikonsumsi untuk anak dan dewasa
* Aman dikonsumsi jangka panjang
* Tidak membuat ketergantungan
* Dapat dikombinasi dengan obat resep dokter

Alternatif untuk mengatasi radang amandel adalah dengan menggunakan Lamandel. Lamandel terbuat dari bahan alami untuk mengatasi radang amandel yang mengganggu. Dapatkan info dan pemesanan Lamandel melalui SMS/Whatsapp ke no : 082122253998 / 081908252178 atau Pin BB DB301631

Apa yang membuat Bunda Ragu untuk order Lamandel ?
Takut penipuan, Barang tidak sampai ?
Kami bisa COD untuk wilayah Jakarta 🙂
BISA COD UNTUK WILAYAH JAKARTA dan BEKASI