Makanan Yang Dapat Mengurangi Rasa Sakit Saat Haid

All·September 3, 2018

Makanan Yang Dapat Mengurangi Rasa Sakit Saat Haid

1. Air putih
Dari dulu kita sudah tahu kalau air putih itu sehat, bagi anda yang sedang menstruasi dengan mengkonsumsi air putih lebih banyak pada biasa akan membantu mengurangi rasa sakit perut saat anda haid dan mengurangi dehidrasi. Disamping itu air putih juga akan membantu untuk memperlancar haid anda.

2. Ikan
Mengkonsumsi ikan yang mengandung omega 3 dan vitamin D sangat baik untuk anda karena kedua zat yang terkandung dalam ikan tersebut merupakan zat anti inflamasi.

3. Nanas dan Pisang
Kedua buah ini sangat dianjurkan bagi anda yang sedang menstruasi karena kedua buah dapat mengurangi rasa sakit pada tubuh anda. Buah ini berfungsi melemaskan otot otot anda yang kaku dan tegang sehingga rasa kram pada tubuh anda tidak timbul.

4. Coklat
Coklat ternyata bisa juga digunakan untuk mengurangi rasa sakit perut saat haid yang baik karena coklat mengandung antioksidan yang dapat membantu menenangkan otot anda sehingga rasa sakit yang ditimbulkan akan berkurang.

5. Teh
Sebaiknya teh yang dikonsumsi adalah teh alami , seperti teh hijau selain mengandung polifenol, teh juga dapat membantu melancarkan haid anda sehingga mengurangi nyeri haid dan rasa sakit perut.

Alternatif untuk mengatasi radang amandel adalah dengan menggunakan Lamandel. Lamandel terbuat dari alami untuk mengatasi radang amandel yang mengganggu.
Dapatkan info dan pemesanan Lamandel melalui SMS/Wahatsapp ke no. 082122253998 / 081908252178
http://herbabagoes.com/shop/page/3/

Tips Hemat Mengisi Liburan Lebaran

All·June 19, 2018

Tips Hemat Mengisi Liburan Lebaran

Selain berhari Raya, banyak juga yang memanfaatkan libur lebaran yang cukup panjang untuk melakukan berbagai aktivitas seru bersama orang-orang yang Anda sayangi. Ada banyak kegiatan yang menyenangkan yang bisa di lakukan bersama mereka, baik di rumah, di tempat wisata, atau tempat lainnya.

Untuk itu, tips liburan hemat ini bisa Anda gunakan ketika ingin mengisi liburan lebaran 2018 yang akan datang. Ketika lebaran biasanya setiap keluarga akan berkumpul, untuk itu dengan berlibur bersama keluarga lebaran memang paling mengasikan. Apa lagi jika momen berkumpul bersama keluarga sudah sangat jarang terjadi karena perbedaan tempat tinggal dan lain halnya.

Liburan lebaran tidak hanya untuk keluarga, akan tetapi bisa juga di lakukan bersama sahabat ataupun kekasih. Soal tempat wisata lebaran juga bebas memilih. Agar libur liburan bisa lebih maksimal, sebaiknya Anda sudah melakukan persiapan dan juga menyiasati liburan untuk mengurangi biaya liburan.

Ini dia tips liburan lebaran dengan hemat

Rencanakan liburan lebaran jauh hari
Janganlah terlalu memaksakan untuk merencanakan liburan lebaran terlalu cepat. Jika terjadi maka anggaran untuk liburan lebaran susah untuk di kontrol.

Pilihlah tempat wisata untuk lebaran yang cocok
Buatlah daftar obyek-obyek wisata murah yang kemungkinan akan Anda dan keluarga serta sahabat pilih untuk mengisi liburan lebaran. Cari saja obyek wisata yang dekat dengan tempat tinggal Anda, jangan nekat untuk merancang jadwal wisata ke beberapa obyek wisata dalam satu hari. Fokuslah saja pada satu tempat selama seharian.

Maksimalkan waktu liburan
Jika semakin siang, obyek wisata saat liburan lebaran bisa menjadi semakin ramai. Oleh sebab itu, kenali jam berapa obyek wisata pilihan Anda tersebut sudah di buka. Datang saja pagi-pagi sesaat sebelum obyek wisata yang Anda tuju di buka., sekitar lima menit sebelum jam buka untuk mendapatkan tempat yang nyaman untuk mengisi liburan Anda.

Bawa makanan dan minuman dari rumah
Saat mengisi liburan lebaran di obyek wisata seperti kebun binatang dan taman wisata, tempat makan seperti warung dan juga restoran banyak tersedia. Akan tetapi saat liburan bersama seperti lebaran tempat-tempat tersebut akan ramai. Untuk itu sebaiknya bawalah bekal dari rumah, dan juga untuk mengurangi anggaran liburan lebaran Anda.

Terima kasih telah membaca, semoga bermanfaat

Amandel

All·May 22, 2018

Amandel

Penyakit radang pada amandel sering kali terjadi pada anak-anak. Banyak sekali penyebab terjadinya peradangan pada amandel ini, tetapi ada yang utama, yaitu biasanya adalah faktor dingin dan minum-minuman yang dingin atau es. Melakukan operasi amandel itu sangat merugikan anak di karenakan dapat melemahkan pertahanan tubuh mereka.

Sebenarnya ada 3 pasang organ amandel. Yang paling terlihat itu terletak di kedua sisi tenggorokan pada pangkal lidah, itu yang pertama. Yang ke dua terdapat di langit-langit tenggorokan, atau yang sering di sebut dengan adenoid. Yang terakhir berada di bawah rahang, gunanya untuk pengontrol cairan ludah, yaitu kelenjar ludah.
Ke tiga pasang kelenjar itu memiliki peranan yang sangat penting dalam pembentukan anti bodi, zat penyembuh. Ke tiga-tiganya di tempatkan pada posisi yang cukup strategis. Pada bagian atas tempat masuknya makanan dan juga pernapasan, yang dimana benda-benda asing dapat masuk. Juga pada bagian samping dan bawah.

Berbagai macam mikroorganisme penginfeksi di matikan pada permukaan pharynx, atau di matikan saat akhir, setelah pertahanan awal di tentukan oleh semua kelenjar yang berperan. Walaupun fungsi dari amandel dapat mencegah infeksi, terkadang amandelnya sendiri dapat terinfeksi. Terinfeksi inilah akibat bagian amandel tersebut bengkak atau membesar. Jangan membuang organ amandel, tetapi hanya perlu di sembuhkan saja.

Infeksi pada amandel atau tonsil ini menyebabkan terjadinya pembengkakan. Pada tahap awal mungki kelenjar tersebut mengecil kembali ketika telah sembuh. Tetapi jika terlalu sering atau tak lagi mampu mengatasi, kelenjar ini tetap membesar. Seakan menyatakan bahwa dia mengalami masalah.

Usaha penyembuhan yang di tempuh,sering sekali mengguakan obat. Tidak jarang hal ini mengalami kegagalan. Dan bila berhasil, masih banyak syarat yang untuk di jauhi larangan-larangan oleh pasien seperti minum yang dingin-dingin dan makan makanan yang pedas. Jika pasien melanggar pantangan atau larangan akan menyebabkan tonsil membengkak lagi.

Hal yang tidak logis, tetapi banyak di lakukan adalah operasi pembuangan kelenjar terebut (tonsillectomy). Dengan pembuangan organ amandel, tenti saja tidak akan pernah menderita sakit amandel. Kami menyarankan agar sakit amandek tidak di operasi.
Amandel adalah organ yang cukup penting, lebih baik di normalkan sehingga berfungsi kembali sebagaimana orang sehat.
Operasi memang salah satu jalan keluar. Tetapi perlu di ingat, bahwa dengan demikian fungsi yang sangat vital juga hilang. Untuk itu pembuangan organ amandel, harus benar-benar dengan pertimbangan yang masak.

Seorang ahli yang baik, adalah yang memberikan obat terlebih dahulu, untuk penyembuhan sakit ini. Apabila tidak berhasil, diupayakan dengan jalan suntik. Tonsillectomy dilakukan setelah memberikan penjelasan kepada si pemilik, mengenai keuntungan dan kerugian yang akan di deritanya.

PENNASIA menyembuhkan secara alami sakit amandel tanpa membuang/melukainya, sehingga organ tersebut masih dapat berfungsi kembali sebagai pertahanan tubuh.

Alternatif untuk mengatasi radang amandel adalah dengan menggunakan Lamandel. Lamandel terbuat dari alami untuk mengatasi radang amandel yang mengganggu. Dapatkan info dan pemesanan Lamandel melalui SMS/Wahatsapp ke no. 082122253998 / 081908252178

Mengetahui & Mencegah Penyebab Radang Amandel

All·May 18, 2018

Mengetahui & Mencegah Penyebab Radang Amandel

Hidup sehat adalah impian setiap orang, tetapi sayangnya penyakit selalu datang, bahkan pada saat-saat yang sangat tidak di inginkan.
Penyakit yang bisa datang secara tiba-tiba salah satunya yaitu amandel. Apa bila saat ini anda atau salah satu keluarga anda sedang terserang penyakit radang amandel, segeralah untuk di obatinya dan mengetahui penyebab radang amandel.

Dengan mengetahui beberapa penyebab radang amandel, anda akan mendapatkan kemudahan untuk mengatasi penyakit yang cukup mengganggu ini. Dengan mengetahui penyebabnya akan menolong anda untuk mengetahui pengobatan apa yang cocok untuk anda maupun keluarga anda. Selain itu, anda juga akan tertolong untuk mencegahnya agar penyakit radang amandel ini tidak lagi mengganggu aktivitas anda dan juga anggota keluarga anda.

Pada dasarnya, ada dua jenis penyebab radang amandel yaitu penyebab umum dan penyebab khusus. Penyebab umum radang amandel adalah menyangkut perbuatan atau kebiasaan apa saja yang bisa menyebabkan radang amandel. Salah satu hal yang dapat menyebabkan menjaga kesehatan menjadi tidak mudah adalah karena anda selalu memiliki banyak kebiasaan yang memudahkan penyakit untuk datang. Sama halnya dengan menjaga kesehatan amandel, ada beberap hal yang harus di lakukan, yang sebenarnya adalah penyebab radang amandel yang menyerang.

Sedangkan penyebab umum adalah yang memantik penyebab khusus, yaitu virus penyebab radang amandel. Sebenarnya, ada beberapa jenis bakteri yang hidup dalam mulut manusia; bakteri-bakteri ini berperan dalam mencerna makanan yang masuk ke dalam mulut manusia. Namun ada kalanya, kita salah memasukkan makanan, sehingga jumlah bakteri baik berkurang, dan jumlah bakteri jahat dan virus bertambah; hal inilah yang kemudian menjadi penyebab radang amandel.

Ada beberapa hal yang menjadi penyebab radang amandel, sehingga anda harus mengurangi bahkan meniadakannya. Hal pertama, yang menjadi penyebab radang amandel dan harus di hindari adalah makan makanan yang tidak steril atau higienis. Hal ini sering di abaikan oleh orang tua, yang memiliki anak kecil, sehingga beberapa kasus radang amandel dialami oleh anak di bawah usia remaja. Maka dari itulah, apabila anda memiliki anak kecil, makanan tidak higienis yang biasanya di jual di luar sekolah (yang bisa menjadi penyebab radang amandel), haruslah dilarang.

Alternatif untuk mengatasi radang amandel adalah dengan menggunakan Lamandel. Lamandel terbuat dari alami untuk mengatasi radang amandel yang mengganggu. Dapatkan info dan pemesanan Lamandel melalui SMS/Wahatsapp ke no. 082122253998 / 081908252178

Mengatasi Sakit Tenggorokan Pada Anak

All·May 16, 2018

Mengatasi Sakit Tenggorokan Pada Anak

Anak- anak sangat sering di hadapkan dengan sakit tenggorokan. Sakit pada tenggorokan biasanya di sertai dengan bersin, pilek dan juga batuk. Sakit pada tenggorokan juga melibatkan peradangan tenggorokan, pembengkakkan, ketidaksamaan dan juga rasa sakit. Penyebab sakit tenggorokan adalah infeksi virus dan bahkan tanpa pengobatan penyakit hilang dalam hitungan hari. Sakit tenggorokan biasanya berhubungan dengan radang amandel.

Gejala umum dari sakit tenggorokan pada anak-anak yaitu, iritasi pada tenggorokan, inflamasi dan pembengkakan tonsil terkadang amandel sampai bernanah, pembengkakan dan nyeri pada kelenjar getah bening, kelelahan, sakit kepala, sakit perut,kurang nafsu makan, mual, muntah, dan juga demam. Dalam beberapa kasus, ruam dapat terjadi di daerah tertentu dari tubuh.

Virus yang menyebabkan sakit tenggorokan itu mudah menular ke orang lain. Terutama pada musim flu, sangat mudah terserang virus yang menyebabkan sakit pada tenggorokan. Kebersihan pribadi yang baik dapat mengurangi kemungkinan tertular virus yang menyebabkan sakit tenggorokan, namun tidak dapat sepenuhnya mencegah perkembangan infeksi. Virus dapat ditularkan melalui udara, sekresi atau kontak langsung.

Hal ini penting untuk dapat membedakan antara sakit tenggorokan dan radang tenggorokan. Sementara sakit tenggorokan dapat sembuh dengan sendirinya hanya dalam beberapa hari, radang tenggorokan lebih bandel dan memerlukan pengobatan dengan antibiotik. Orangtua sering panik ketika anak-anak mereka sakit. Saat anak terserang sakit tenggorokan orang tua tidak perlu panik. Tidak ada obat yang diperlukan dalam mengatasi sakit tenggorokan, gejalanya akan menghilang setelah beberapa hari. Jika Anda menduga bahwa anak Anda mungkin menderita radang tenggorokan, sebaiknya kenali terlebih dahulu gejalanya seperti, demam, rasa sakit dan meningkatkan sensitivitas di daerah sekitar leher dan telinga. Namun, jika gejala-gejala penyakit yang ringan dan intensitas dari gejala ini tidak meningkat orang tua tidak perlu khawatir yang berlebihan.

Namun demikian walaupun sakit tenggorokan bukan merupakanpenyakit serius, sebaiknya periksakan segera ke dokter. Dengan demikian dokter akan melakukan tes guna mengetahui penyebab infeksi. Apabila tidak ditemukan adanya bakteri yang berbahaya dokter akan meresepkan analgesik dan obat anti inflamasi. Dan apabila ditemukan penyebab infeksi yang lebih serius, akan dilakukan pengobatan yang lebih intensif.

Alternatif untuk mengatasi radang amandel adalah dengan menggunakan Lamandel. Lamandel terbuat dari alami untuk mengatasi radang amandel yang mengganggu. Dapatkan info dan pemesanan Lamandel melalui SMS/Wahatsapp ke no. 082122253998 / 081908252178