4 Cara Atasi Anak Rewel Saat Sahur

143529308110901637286

Mengajarkan untuk puasa pada anak yang belum memiliki kewajiban adalah salah satu tantangan berat bagi orang tua. Bangun sahurlah yang biasanya di lakukan sekitar pukul 3 pagi hingga pukul 4 pagi sudah pasti di rasa terlalu berat bagi sebagian anak. Terutama bagi anak – anak yang berusia 6 sampai 8 tahun. Tetapi sangat penting untuk membiasakan mereka bangun sahur selama puasa Ramadhan, walaupun mereka hanya melaksakan puasa setengah hari saja. Agar anak tidak rewel saat makan sahur, ada beberapa tips yang bisa di coba, antaranya yaitu :

  1. Jelaskan dengan Bahasa Ringan tentang Pentingnya Makan Sahur
    Nah, supaya anak/buah hati Anda lebih termotivasi untuk bangun sahur tepat waktu, jelaskan pentingnya makan sahur saat puasa. Gunakan bahasa yang ringan dan kita juga bisa lebih kreatif dengan membuat sketsa gambar yang disukai anak supaya anak Anda bisa mengerti. Sebagai contoh, jelaskan bahwa makan sahur sama seperti mengisi bensin agar tubuhnya tetap kuat sepanjang hari hingga waktu berbuka.
  1. Lebih Disiplin Soal Waktu Tidur Malam
    Agar anak/buah hati Anda mudah bangun sahur, anak jangan sampai terlambat tidur. Makan sahur jelas memotong jam tidur anak, agar dia tidak mengantuk keesokan harinya, anak harus memiliki jam tidur yang lebih teratur. Kalau perlu buatkan jadwal khusus selama bulan Ramadan ini.
  1. Hidangkan Menu Kreatif dan Bangunkan Anak Tepat Waktu
    Bangunkan anak/buah hati Anda tepat waktu dan jangan terlalu awal. Saat anak di bangunkan dan masih harus menunggu makanan matang, biasanya ia akan kembali tidur. Kecuali jika memang kita sudah membuat rencana sebelumnya untuk menyiapkan makan sahur bersama anak. Selain itu, kreatiflah membuat menu agar anak tidak bosan. Buatlah menu praktis yang bervariasi supaya anak bisa tetap semangat untuk makan sahur. Tapi tetap perhatikan gizi dan nutrisinya, ya.
  1. Beri Reward
    Anak-anak juga bisa diberi reward atau hadiah sederhana saat ia bisa mengikuti sahur dengan baik. Jadikan bulan Ramadan sebagai momen yang menyenangkan bagi anak. Pengalaman yang ia dapatkan saat kecil akan jadi kenangan yang tak terlupakan hingga nanti sudah dewasa.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *